Soy una apasionada por la alimentación consciente y bienestar con más de 8 años de experiencia en la práctica y enseñanza de la alimentación Keto.
Muchas personas me preguntan por qué mentora y no nutricionista y mi respuesta es, porque la vida me llevó a ser la persona que experimenta en carne propia qué es tener 13 kilos de más y ver afectadas mi salud física y mental por tener ese sobrepeso. Por eso es que decidí estudiar y poner en práctica, de manera autodidacta y rigurosa, la aplicación de conceptos para no quedarme solo con la información. Con el paso del tiempo me fui especializando más en alimentación Keto y Low Carb, certificándome como coach Keto.
Mi Versión Keto es un completo, pero sobre todo práctico, programa en donde rompemos con la idea de que para alcanzar tu peso ideal debes hacer sacrificios y vivir una vida aburrida.
Nuestro revolucionario programa de 6 semanas está diseñado para cambiar la forma en que percibes la pérdida de peso. Descubre cómo lograr una pérdida de peso sostenible sin sentirte constantemente hambriento o frustrado. Aprende sobre la magia detrás de la reacción y funcionamiento de tu cuerpo al ingerir alimentos específicos. Pero eso no es todo, también te enseñaremos cómo mantener una vida social activa y disfrutar de un estilo de vida saludable sin renunciar a tus placeres favoritos. En MI VERSIÓN KETO, creemos que la dieta no tiene que ser sinónimo de privación.
6 semanas para que transformes tu vida a tu ritmo y vivas una experiencia Keto.
En comunidad logras más fácil el alcance de tus objetivos y sobre todo te mantienes motivado, por eso tendrás una experiencia grupal de aprendizaje y transformación.
De la mano de Patri López aprenderás todo sobre la alimentación Keto, a tu medida, con tus gustos, tus tiempos y sobre todo viendo los resultados que tanto deseas.
Mi Versión Keto es mucho más que un libro digital sobre la dieta Keto. Es una guía completa que te enseñará a llevar una alimentación consciente y a adoptar un estilo de vida saludable. Descubre cómo transformar tu vida a través de la comida y alcanzar tus metas de salud y bienestar.
¿Estás listo para transformar tu vida y desbloquear todo el potencial de tu cuerpo? ¡El Diario Keto de Patri López Ruiz es la clave para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de manera efectiva y sostenible!
Este diario, rigurosamente diseñado, será tu compañero en el emocionante viaje hacia una vida Keto. Con consejos prácticos, seguimiento detallado y planificación inteligente de tus comidas, tendrás todas las herramientas que necesitas para triunfar.
Hemos creado para tí estos regalos para iniciar este maravilloso mundo saludable al estilo Keto.
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En este entrenamiento de 3 días entenderás qué es la alimentación Keto, cómo hacer que tu cuerpo queme grasa y cómo tener más energía con hábitos saludables.
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